หน้าใสไร้สิว ด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ที่เห็นแล้วต้องร้องว๊าว    

ในปัจจุบันบ้านเรามลพิษต่าง ๆ เยอะแยะเต็มไปหมด ไม่ว่าจะควัน ฝุ่น แสงแดดที่ร้อนแรง ซึ่งปัญหาต่าง ๆ ล้วนเป็นสิ่งที่ทำร้ายผิวเราได้เป็นอย่างดี เลือกใช้สกินแคร์ก็เห็นผลช้าไม่ทันใจ จะให้เข้าคลินิกเสริมความงานก็ต้องใช้งบประมาณเยอะพอสมควร เปิดดูกระเป๋าตังแล้วเพลียจิต แต่เกิดเป็นหญิงต้องสตอง เราอย่างได้แคร์ วันนี้เราเลยเอาวิธีการดูแลหน้าใสไร้สิว ด้วยสูตรบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ ซึ่งแต่ละสูตรหาวัตถุดิบได้ง่ายในครัวบ้านเรา ใช้งบน้อย แต่สวยได้ไม่แพ้ใคร ๆ พร้อมแล้วไปดูสูตรหน้าใสไร้สิวกันเลย

สาเหตุการเกิดสิว

ก่อนจะไปดูแลผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เรามาหาสาเกตุการเกิดสิวกันก่อนว่าสิวเกิดจากอะไร “สิว” เกิดจากการอักเสบของผิวหนังที่มีการอุดตันของน้ำมันและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วบริเวณรูขุมขน เกิดเป็นจุดเล็ก ๆ ที่อักเสบ บวมแดง หรือมีหนอง ส่วนมากจะเกิดขึ้นบริเวณใบหน้า ลำคอ หน้าอก หลัง หรือจุดต่าง ๆ ทีเกิดการอุดตัน โดยทั่วไปแล้วสิวจะหายเองได้แต่ต้องใช้เวลา 2 – 3 วัน แต่จะเหลือร่องลอยจุดด่างดำไว้กวนใจ การเกิดสิวสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น

  1. จากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกายเป็นปัญหาสำคัญในการเกิดสิว สังเกตได้จากการเกิดสิวในช่วงวัยรุ่นที่ฮอร์โมนจะพลุ่งล่านตามธรรมชาติ การมีรอบเดือน และการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นสาเหตุในการเกิดสิวด้วยกันทั้งสิ้น
  2. เกิดจากกรรมพันธุ์ ปัญหาสิวกรรมพันธุ์ก็มีส่วนในการทำให้เกิดสิวได้เป็นอย่างดี บางคนพ่อ แม่ หรือคนในครอบครัวมีปัญหาสิวเรื้อรัง ก็อาจทำให้รุ่นลูกเป็นสิวเรื้อรังได้เช่นกัน แต่ในปัจจุบันมีนวัตกรรมในการรักษาสิวหายขาดได้ ปัญหาทางพันธุ์กรรมจึงไม่ใช่ปัญหาในการรักษาสิวอีกต่อไป
  3. เกิดจากการเสียดสี หรือวุ่นวายกับใบหน้ามากเกินไป การเสียดสีจากอุปกรณ์ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นหมวกกันน็อก ถ้าปิดปาก หรือจะจากการสัมผัสใบหน้าบ่อย ก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี หากใครที่มีผิวหน้าที่แพ้ง่าย พยายามหลีกเลี่ยงปัญหาข้างต้นนี้ เพื่อลดการเกิดสิว
  4. เกิดจากการใช้เครื่องสำอาง สำหรับสาว ๆ การแต่งหน้าเป็นของคู่กัน ถ้าไม่สวยเราออกจากบ้านไม่ได้ หน้าจะต้องเปะปัง แต่ด้วยเครื่องสำอางบางตัวมีสารตกค้าง หรือการล้างหน้าหรือล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว หลังแต่งหน้าควรเช็ดล้างทำความสะอาดด้วยโทนเนอร์ให้สะอาดก่อน แล้วค่อยล้างทำความสะอาดด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
  5. ล้างหน้าผิดวิธี การล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าอย่าคิดว่าสะอาดเพียงพอ เพราะเครื่องสำอางที่เราใช้บางตัวไม่สารมารถล้างทำความสะอาดด้วยโฟมล้างหน้าเพียงอย่างเดียวได้ ทำให้หลังล้างหน้าเกิดสิวอักเสบอุดตันขึ้น เพิ่มมากขึ้น
  6. ความเครียด ขอบอกเลยว่าพฤติกรรมประจำวันก็เป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้เช่นกัน โดยเฉพาะความเครียด เมื่อเราเครียดร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมา ซึ่งฮอร์โมนดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ทำให้เกิดสิวมากยิ่งขึ้น
  7. มลภาวะและแสงแดด มลภาวะต่าง ๆ ก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง ความร้อน สภาวะอากาศ หรือแม้กระทั้งความเย็นจากเครื่องปรับอากาศ ซึ่งปัญหาต่าง ๆ เหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้มากที่สุด
  8. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม ผิวของแต่ละบุคคลไม่เหมือนกัน บางคนสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวได้ทุกชนิด ไม่มีปัญหา แต่บางคนผิวบอบบางแพ้ง่าย การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมของน้ำหอม หรือแอลกอฮอล์ ก็ทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคืองต่อผิวได้โดยง่าย รวมถึงสาว ๆ ที่ชอบซื้อสกินแคร์ตามแฟชั่นมาใช้เพราะคิดว่าดี หรืออยากลอง แต่เมื่อใช้ไปได้สักระยะเกิดการแพ้เกิดสิวขึ้นจนต้องรักษาไม่หายเป็นเรื้อรัง
  9. อุปกรณ์ในการแต่งหน้าไม่สะอาด ในการแต่งหน้าใบหน้าเราจะต้องสัมผัสกับแปลงปัดหน้า ฟองน้ำ หรืออื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งอุปกรณ์ในการแต่งหน้าเมื่อใช้ไปนานวัน โดยไม่ได้ทำความสะอาดจะเกิดการสะสมของแบคทีเรียและไรฝุ่นต่าง ๆ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดสิวได้ง่าย หลังจากแต่งหน้าเสร็จควรล้างทำความสะอาดอุปกรณ์บ้าง อาจจะทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้งก็ยังดี เพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียและลดปัญหาการเกิดสิว
  10. แพ้สารทำความสะอาดร่างกาย สารทำความสะอาดแต่ละชนิดไม่ว่าจะเป็น สบู่ ยาสิฟัน ยาสระผม แต่ละอย่างล้วนแล้วผลิตมาเพื่อใช้เฉพาะจุด เมื่อใช้ผิดประเภทหรือหากใครมีผิวที่แพ้ง่าย การโดนผลิตภัณฑ์ต่างตามผิวหน้าอาจทำให้เกิดสิวได้
  11. แพ้อาหาร อาหารก็เป็นอีกสาเหตุในการเกิดสิว เพราะอาหารบางชนิดมีไขมันเป็นจำนวนมา หรือหวานมันจนเกินไป ก็ก่อให้เกิดการเกิดสิวได้เช่นกัน
  12. เกิดจากการแพ้ยาบางชนิด การใช้ยารักษาโรคบางชนิดอาจเป็นสาเหตุในการเกิดสิวได้เช่นกัน เพราะยาบางตัวอาจมีสารที่ไปกระตุ้นให้ฮอร์โมนและเคมีในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงได้

การรักษาหน้าใสไร้สิว ด้วยวิธีธรรมชาติ

สำหรับการรักษาสิวมีมากมายหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยการกดสิวตามคลินิกเสริมความง่ามต่าง ๆ หรือทำเลเซอร์  ใช้สกิลแคร์ในการรักษา ซึ่งแต่ละอย่างทำแล้วเห็นผลได้ทันที แต่ต้องใช้งบประมาณในการรักษามากพอสมควร วันนี้เรามาเอาใจสาว ๆ ที่มีงบน้อย ด้วยการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ ที่ทำแล้วรับรองว่าเห็นผลดีอย่างเห็นได้ชัด ไปดูกันเลย

  1. สูตรพอกหน้าด้วยแตงกวา ไข่ขาว และมะนาว

นำแตงกวาปั่นละเอียดหากใครไม่มีเครื่องปั่นใช้วิธีสับให้ละเอียดก็สามารถทำได้เช่นกัน จากนั้นนำไข่ขาวและมะนาวมาผสมเข้าด้วยกัน ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที แล้วล้างออก สูตรนี้สามารถทำได้ทุกวันไม่เป็นอันตรายต่อผิว เพราะ มะนาวจะช่วยกระชับรูขุมขน ขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ส่วนแตงกวามีทั้งแร่ธาตุ โพแทสเซียม แคลเซียม วิตามินซี ที่ทำให้ผิวหน้าสดชื่น กระชับรูขุมขน และไข่ขาวมีคุณสมบัติช่วยลดรอยเหี่ยวย่น ชำระสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนใบหน้าออกไป แถมไข่ขาวอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งช่วยในการดูแลผิว

  1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ

สำหรับสูตรโยเกิร์ตเป็นวิธีที่ง่ายมาก ๆ เพียงนำโยเกิร์ตรสดั้งเดิม ไม่แต่งกลิ่น เติมรสชาติ แช่ตู้เย็น ๆ มาพอกหน้า นวดเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณ 25 – 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะช่วยลดปัญหาในการเกิดสิวผดหรือสิวเม็ดเล็ก ๆ ออกจากผิวได้อย่างง่ายดาย แถมยังช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดปัญหาสิวได้อีกด้วย

  1. ดินสอพอง ผงขมิ้นชัน และน้ำผึ้ง

นำดินสอพองละลายน้ำสะอาดพอข้น ๆ นำผงขมิ้นและน้ำผึ้งลงไปผสมแล้วขนให้เข้ากัน จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วบริเวณใบหน้าและส่วนตรงไหนที่มีสิวอักเสบให้นำไปทาหนา ๆ ตรงบริเวณที่เป็นสิว ปล่อยทิ้งไว้  15 – 20 นาที แล้วค่อยล้างออก ด้วยน้ำสะอาด หลังจากทำได้สักระยะจะสังเกตได้เลยว่าสิวอักเสบแห้งลงอย่างง่ายดาย แถมช่วยกำจัดการเกิดสิวผดที่มากวนใจได้อีกด้วย

สำหรับการดูแลผิวให้สวยใสไร้สิวเป็นสิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ให้ความสำคัญ การมีสิวแค่เพียงเม็ดเดียวก็สามารถทำให้ขาดความมั่นใจได้ การดูแลให้ไม่เกิดสิวเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้าง การเลือกวัตถุดิบจากธรรมชาติเพื่อมาบำรุงผิวก็เป็นอีกส่วนที่สามารถนำมาทำได้ แถมบางสูตรทำแล้วเห็นผลดีอย่างเห็นได้ชัดเจน บางสูตรอาจจะต้องใช้ระยะเวลา แต่ทำแล้วปลอดภัยต่อผิว 100% สูตรรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติมีมากมายหลายวิธี วิธีที่นำมาแนะนำเป็นเพียงบางส่วนเท่านั้นลองทำกันดูนะ